是六一儿童节,是小朋友们的节日,家长带着孩子来次亲子游最合适不过了。既可以让孩子玩的开心,还能增长知识以及促进彼此间的感情。但并不是所有的孩子都适合外出游玩,也不是所有的地方都适合亲子游。那究竟该怎么选择呢?户外运动中又该注意什么呢?   六一亲子游户外旅游注意事项 一、根据孩子年龄确定出游范围 1岁以内的宝宝不适宜远游,因为TA还不会走路,父母抱着长途跋涉很累。而且宝宝还小抵抗力很弱,途中若得病是件很麻烦的事。 1-3岁的孩子:这个年龄段的小朋友可以选择比较近的游玩路线,最好乘车时间不要超过4小时。 3-6岁的孩子:这个年龄段的小朋友可以远游,但也不宜长时间乘车。 6-12岁的孩子:这个年龄段的小朋友可以适应长距离的乘车旅行。 二、根据孩子的兴趣选择出游目的地 旅行不仅能开阔眼界,还能锻炼孩子的情感心胸,因此在亲子游的目的地选择非常重要,要结合孩子的兴趣,找那些就让孩子高兴也能锻炼孩子性格的地方。 对于内向不爱说话的孩子,家长可选择跟团出行或者几个家庭一起出行,鼓励孩子在旅行中接触新的事物、交新的朋友、表达自己的情绪和感受。 对于比较娇气的孩子,家长可带孩子参与露营、徒步、登山等活动,让孩子充分参与活动的各个环节,鼓励孩子完成徒步、登山等相对较艰难的户外活动,锻炼孩子的意志。 对于喜爱读书但比较宅的'孩子,家长可带孩子参观名人故里、名胜古迹,让读万卷书与行万里路相结合,让孩子眼界更上一层楼。 三、共同制定行程表 与孩子共同制定行程表,详细安排每天的行程,例如交通工具的选择、住宿等,这样能让孩子对行程有所了解,旅行中主动配合。 四、选择适宜出游地的衣物 出行前了解目的地的天气状况,根据天气准备合适的衣物。 五、零食和药品必须带 出门在外用餐时间不确定,因此家长要准备一些零食,以备不时之需。常用的药品也不能少。 六、制作旅行日记,加深孩旅行印象 旅行结束后,家长可指导孩子进行旅行记录,让孩子把对此次旅行的感悟用照片、明信片或者日记的方式进行记录。 七、安全问题要时刻注意 节假日期间游人众多,家长要时刻注意孩子的安全,避免走失、溺水、误食或其他意外事件发生。 运动前要“热身” 户外运动前要和孩子一起活动全身,做好“热身”运动。如揉揉脸和耳朵、搓搓手、转转手腕和脚腕、扭扭腰部与四肢。身体的肌肉、关节完全活动开后,再做强度稍大的运动,可避免扭伤和拉伤。 户外运动后要“冷身” “冷身”运动即放松运动,从而使心肺放松、肌肉放松。如果孩子进行的运动比较强烈,那就需要进行放松运动,否则突然停下来休息,心脏供血不足,容易出现头晕、恶心等缺氧症状。 运动后不能大量喝水,也不宜立即给孩子吃东西,以免引起消化不良。运动后不宜立刻脱衣服。家长可以用干毛巾擦干孩子身上的汗水,有条件的话,及时用热水洗澡,并换上干净的衣服。 户外运动量要适中 如果运动后孩子感觉心情舒畅、精神愉快,虽然有轻度的疲劳,但没有气喘吁吁、呼吸急促等不良感觉,就说明运动量比较合适。运动时家长可以经常摸摸孩子的后颈,如果发现有微汗了,就应该稍做休息或减轻运动量。

我们多少次都想回到年少时,再做一次常常依偎在父母怀里的孩子,我们多少次都梦见,那一段时光里,无忧无虑的自己,可是,时光已逝,回不去的是曾经。

六一一个儿童的节日,马上来临,有人说,只有孩子才可以过这样的节日,不对,大人为什么不可以呢?孩子在这的日子,过的是节日,而我们,是是在怀旧,怀念那一段无忧无虑的时光。

六一要去哪里玩呢?又是一个令人难以选择的问题,那么小编就帮助大家做一些选择,帮助大家推荐一些国内适合六一出去玩的地方吧!

珠海

作为全国最宜居城市之一,珠海休闲的海滨文化和较低的人口密度十分适合亲子游。

近年新开业长隆海洋公园更是极具亮点,除了无数的游乐设施以外,还有精彩纷呈的展馆和表演,娃们在这里玩一天都不会累。

珠海市区周边还有许多水清沙白的海滩,沙滩细腻柔软,非常适合宝宝们嬉戏玩耍,更有唾手可得的粤式美食和珠海驰名的“横琴蚝”,吃饱喝足就这么简单。桂林

“桂林山水甲天下”,这句在小学课本上出现的名句,大概早已深深刻在宝宝们的脑海里,而山水桂林确实让人不虚此行。

远离尘嚣的慢生活,清新怡人的空气,如歌似画的绝美山水,热情好客的广西人民,都让亲子游变得无比省心。山清水秀,气候温润,熊孩子们来到这里都会自然开启“诗情画意”模式,变得知书达理。上海

大魔都的国际范,时尚高端和新奇好玩无处不在,能给大人与孩子们带来无限惊喜。

无论是去到迪士尼享受童话世界的欢快时光,还是去杜莎夫人蜡像馆寻找自己喜爱的明星合影,又或是在黄浦江边看陆家嘴的繁华夜景。

或是登上任何一座高楼,享受站在“世界之巅”的乐趣,都是孩子们无比酷炫难忘的假日体验。广州

作为中国最接地气的一线城市,广州能为你的亲子之行提供各种各样的可能性:长隆欢乐世界、野生动物园、水上乐园、海洋馆、植物园等多个主题乐园是对宝宝们最大吸引力所在。

高楼林立、极尽繁华的珠江新城与活色生香、热情亲民的老广州城区和谐共存,无处不在的美食绝对是让爸妈们最放心的“后勤保障”。

从粤菜到茶点,从炖汤到甜品,从撸串到水果,再也不用担心旅途中找不到娃们爱吃的,就连爸妈们自己也欲罢不能吧。三亚

作为国人最爱的海岛度假胜地,三亚当仁不让地成为最佳亲子目的地。其实到了这里,无需去什么景点,即使什么都不干,选个合适的酒店,待上三五天,每天面朝大海,春暖花开,就是一件很幸福的事。

三亚还拥有最完整的原始森林植被覆盖,稍微大一点的孩子,可以跟着爸爸妈妈一起去参加丛林探险。新开业的亚特兰蒂斯海洋馆和水上乐园,更是亲子旅游的新爆点。六一将至,我们所能做的就是陪伴孩子,给他们一个美好的童年,给自己一次回归童真的机会,让自己有一份空间可以怀念过往种种。

导语:大家是不是正在烦恼带小朋友去哪儿玩呢?下面我为大家整理了六一旅游全攻略,嗨玩六一,走起! 一、根据自己家庭、特别是孩子的实际情况,选择好旅游的目的地和旅游线路。 家庭出游的目的是为了观赏自然风光、名胜古迹、开阔眼界、增长知识、陶冶情操;是为了变换生活环境、生活节律、调节身心;是为了让孩子通过旅游的经历获得锻炼。明确了出游的目的,还要充分考虑出行人的情况,如带比较小的孩子出行,行程就不能太长,地点也不能太多等。 二、尽可能多地了解旅游地的情况。 事先了解一些景区、景点的特点,旅游地的气候、风俗、特产以及有无疫情等,以便做好应带物品的准备。旅游中,要根据气候变化让孩子增减衣服,并关照他们尊重旅游地的风俗习惯等。 三、旅游中要注意安全。 要注意交通安全。 要了解各种交通工具的安全须知,并向孩子讲解,在行进中还要随时关照。如上下车、上下飞机等。乘车时要提醒孩子,不要从车窗向外伸头、伸手,乘飞机要系好安全带等。乘火车旅行,父母在上下车拥挤时一定要看护好孩子,以防孩子被挤伤或碰伤。在卧铺车厢的父母一定要告诉孩子不要在铺位边的小梯子上爬上爬下,尤其不要在上铺或中铺打闹推搡,更不要在相邻的上铺、中铺之间跨来跨去,以免不留神摔伤。不要让孩子自己去茶炉打开水,喝热水时也要小心,防止因火车突然刹车而烫伤。不要让孩子把头、臂伸出车窗外。火车高速行驶时,在车厢内行走要小心,放慢速度,保持平衡,最好一边走一边扶着过道两边的座位。特别是在路过两节车厢之间的连接处时,一要防止跌倒,二要防止被车门碰伤。 要注意在风景地的安全。 外出旅游一般都要近山近水。登山时一定要注意力集中,在陡峭处观景应当停止步行,避免脚步踩空而出现危险。在山上照相时,不要边后退步边选择距离,否则,极容易出现危险。对于不了解、没有正式开放的水域,要告诉孩子绝对不要去游泳。乘船时,不要让孩子离开家长到处跑。入住后,首先应了解安全出口在何处,以防出现意外时不知从何处逃生。住宿的房间内如果有电风扇或空调,应该避免夜间对人直吹。第三是饮食安全。外出旅游应从总体上保持原有的饮食节律,按时就餐,避免两餐之间隔的时间过长,还要防止暴饮暴食,不要吃过多的零食。特别要注意饮食卫生,绝对不吃不清洁或变质的食品,尤其是炎热的夏季,更应提高警惕。有时,个别人由于水土不服会发生消化不良或皮肤过敏反应,可提前先咨询医生,并开一点儿助消化、抗过敏及其他相关的'药品备用。 四、选择家庭出游的最佳方式。 从当前我国旅游和家庭两方面的条件来说,一个家庭单独出游的条件还不完备,最好的方式还是参加旅行社组团旅游。参加旅行社的团体旅游,可以保障旅游中所需的交通、住宿、餐饮等各种条件,而且能比自己单独出游节省不少的开支。由于免去了购买交通票、订住房间等的辛苦、担心和焦虑,能够以轻松的心情投入到旅游活动中去,容易更广泛、深入地去发现美好事物,从而提高旅游的效果。 外出旅游还应携带一些必备物品,如:要带防晒、防雨、防暑、防寒等用品,以及一些常见病、多发病的必备药品,不同的家庭可根据自己不同的情况携带。