一、出发前的准备工作1。——三亚是被大自然惯坏的孩子!大自然最宜人的气候,最清新的空气,最温暖的阳光,最蓝的海水,最柔软的沙滩,最多彩的少数民族,最美味的海鲜,都被赋予了这座位于海南岛最南端的海滨旅游城市。的名声三亚归来不看海,除了亚龙湾不是湾吸引了许多国内外游客!三亚天空是蓝色的,太阳是明亮而猛烈的。为了你傲人的皮肤,SPF50以上的防晒霜一定要配备。晒完太阳可以带镇定乳液,保湿喷雾,美白面膜。洗发水和护发素也是必须的。海水伤头发,酒店提供的洗漱用品比较劣质。2.到了三亚,一定要去看海。泳衣、泳镜、耳塞一定要准备好。太阳伞、太阳帽、墨镜、沙滩拖鞋等。请把它们带来。如果你想成为一个美丽的沙滩美女,性感的比基尼也是不可或缺的!3.最重要的一点是要带足够的现金。除了住宿和较大的商场,信用卡在三亚很难用,ATM机也很难找。三亚的酒店在旅游旺季入住率在90%以上,很多位置好、综合评价好的酒店经常爆满。在这里,您可以先在中国史明旅游网上预订三亚酒店和家庭旅馆,这样可以省去在三亚预订酒店的风险。4.药物也要准备好。抗过敏药、感冒药、香油、止泻药、止痛药、创可贴、眼药水、无菌棉球等。吃海鲜要加诺氟沙星和黄连素。唐别忘了你的手机、相机和充电器。二。防骗防宰客攻略根据我们在三亚多年的经验,给大家详细介绍一下:宰客的店铺相对较少。欺骗顾客的店家被一些回扣拿走,然后大部分就发生了。你只需要在心里做好防范,这样你就不会不要相信下面的事情。你赢了没有任何问题。唐不要相信路边的三轮车和摩托车:经常能看到这些东西,尤其是节假日,还有你晚饭吃什么美食街或者鱼排,5块钱一份。你走后,你可以不花钱就做不了。这些都是和肉店谈好的回扣,去了就会被宰。2.唐不要相信导游和出租车司机:it和上面的一样,基本一样,都拿回扣。3.唐不要相信一些在路边散发传单的一日游旅行社的传单:这些可能有的只是一日游,有的会带他们去吃海鲜之类的。不管怎样,它们是液体,你可以那就找不到人了。三。住宿攻略三亚有三个海湾旅游景点:大东海、亚龙湾和三亚湾。1.据三亚旅游经验,建议先在大东海住。大东海的好处是离市区近,购物、吃饭、旅游、娱乐都很方便。大东海的海水比三亚湾干净,沙滩也比三亚湾好很多。晚上沙滩上有烟火,酒吧街就在眼前。夜生活丰富多彩,安静又经济。这一带离大东海海边近,性价比高的家庭旅馆中,在我住过的三亚的旅馆中,推荐【三亚小脚丫海景公寓】。距离大东海海边约80米,有2个美食广场,2个超市,1个小吃城,150米左右的公交车站,四通八达。2.亚龙湾是东方最美丽的海湾和夏威夷。国内外富人的度假村,闲暇时可以打打高尔夫,在沙滩上沐浴,过神仙般的生活。这里经常举办很多大型的选美比赛,亚龙湾酒店消费最高,离市区比较远(20多公里)。普通人购物、吃饭、旅游都不方便。如果你想买奢侈品,比如LV包包,它it’非常方便,如果你想吃顿豪华大餐,它it’也很方便。但还是可以考虑在这里住1-2晚。钱可以让你直接入住亚龙湾,体验上流社会的感觉。如果你想要这里价格更低的酒店,可以考虑【仙人掌】。如果经济好一点,可以考虑【天语】或者【希尔顿】,看个人喜好。3.三亚湾是三亚的一个海湾,椰林掩映的滨海大道被誉为椰梦长廊,非常适合夜间行走。这里有很多著名的房地产项目。蓝海二期、三期(碧海蓝天、绿海花园小区)成为三亚高尚住宅区,所以选择住在这个地区的家庭旅馆是非常好的。楼上可以看到无敌海景,是亚龙湾其他酒店和楼下酒店突然看到的!4.选择酒店。它最好是海边酒店或有私人海滩的酒店。你不住海景房不必花更多的钱。我不除了晚上睡觉,我每天在房间里呆的时间不多。当我我对看海很感兴趣,我想我我将直接去海边。三亚还有很多老酒店,所以它最好住在新落成的酒店,硬件设施相对较好。如果你需要住在海边的酒店,有一个三亚艺声海景国际酒店五星配置,四星收费。是三亚湾最近的五星级酒店,位置还不错。它就在凤凰岛旁边。它三亚湾看美女很方便,还有套房,适合七大姑八大姨一起过节。大部分工薪族,去三亚,还是推荐家庭旅馆,有家的感觉。酒店总是很冷。但这取决于我个人的看法。住家庭旅馆的好处是,主人通常会非常详细地介绍旅行行程,但旅馆通常不会静脉注射。交通策略:1。三亚凤凰机场距离市区20公里,机场到市区有大巴(票价15元)。出租车价格应该控制在40元左右,或者60左右到大东海。机场接机的出租车司机会热情地介绍免费游,景点有多好。相信天下没有免费的午餐,他们会逗你花钱(都是购物吃饭买珍珠拿高额提成)。在三亚打车要记住两件事:一是不打车,二是不去他推荐的地方游览或消费。2.三亚的出租车现在很多地方都要打表。如果他们是去景点,他们通常不会t型仪表。如果是去景点和较远的地方,就是在讨价还价。基本上三亚10元起,从大东海到市区15-20元,从市区到大东海20元,从亚龙湾到大东海40-50元,从大东海到天涯海角大概50-60元。大多数出租车司机要价过高,所以你应该大胆地降低价格。唐不要让酒店门卫叫出租车,走出酒店大门,在路上拦下一辆路过的车。有一点三亚出租车如果不愿意谈价格,只能先拨计价器,了解大致路况,这样出租车就不不敢走弯路耽误时间。3.从三亚机场打车40-60元到市区。8路公交打车25公里10元三亚机场到大东海,打车50-80元,打车8从15元三亚机场到亚龙湾35公里,打车150-250元,打车从三亚机场(8路)到大东海站(15元)大东海15路(双层游览车)到亚龙湾。市区只有一条主街(解放路),南北走向。去各大景点、购物、美食目的地都可以这条路为坐标轴。2路、8路、25路、29路公交车很方便,班次多(座位都有),售票员和司机都很热情,也很便宜(没人2元卖票)。如何真正感受一个城市,坐公交。5.从大东海到亚龙湾可以乘坐15路公交车(10元起)和双层游览车(15元起),每半小时一班。从大东海到市区2元,三亚湾4元,从天涯海角到亚龙湾15元,可以欣赏沿途风景,非常适合旅行者。小巴票价也在5元以内,但是秩序比较乱。在闹市区,人力三轮车绝对不能坐(他们是三亚的新生力量仔客海鲜店!),摩托车也是最好尽量少坐。5.美食攻略1。保罗粉因为海南岛位于中国的最南端,以大米为主食,所以米粉小吃在海南比较常见,保罗粉就是其中比较有代表性的一种。保罗粉因盛产于文昌市保罗镇而得名,相传自明代以来,保罗粉已成为保罗镇四大名镇的美食。保罗粉属于汤粉,它的价格在于它的好汤,清静可口的汤质。但它是一种独特的甜,甜而不腻,甜中带酸,酸中带辣,它的味道棒极了。2.清补凉海南清补凉是热带海南岛流行的特色冰镇甜品。它的主要原料是红豆(绿豆)、花生、椰肉、红枣、西瓜粒、菠萝粒、鹌鹑蛋、凉粉、椰奶等配料。当你来到三亚,它吃一口地道的提神汤是很有必要的。3.陵水酸粉在海南众多的粉中,陵水酸粉可谓是独树一帜,汤汁浓,米粉细,鲜香中略带酸味。唐不要小看这样一碗粉,华丽的食材阵容足以迷惑人。沙虫(现在因为成本太高被大部分店家放弃了)、鱿鱼丝、小鱼干等海鲜,再加上一勺口味独特的醋,所谓口味独特就是各家商家的差异。有的人用的是市面上常见的醋,有的人则是诚心再加工,掺上秘制调料炖,挥发了尖酸,取其软酸清香。最后一小勺海南黄辣椒酱,让它的鲜香、麻辣、酸辣的口感完美搭配。4.蒜蓉炒海南四角豆,酥脆爽口,风味独特。含有丰富的蛋白质、维生素和多种矿物质,营养价值极高。它叫做绿金被人。5.嘉吉鸭嘉吉鸭,俗称番鸭,是海南著名的汉菜,属于上海菜。这道菜皮厚白,香气诱人。好吃,爽口,酥脆,耐人寻味。琼华侨从国外引进的良种鸭早年在琼海市嘉积镇首次饲养繁殖,以该镇嘉祥街一位丁居民饲养的番鸭最为著名。6.椰子饭在海南的民间食物中,椰子饭是一种非常独特的食物,它是从海南蒸出来的优质糯米,天然椰子肉和椰子汁。是海南传统的农家小吃。椰子出锅的时候,香味很诱人。7.东山羊——东山羊,海南四大名菜之一,产于万宁市东山岭。据说它的美味是羊吃了东山岭的名贵草木而成的,所以肥而不腻,没有难闻的味道,滋补美容,防湿热。具有皮肥肉嫩,皮下脂肪适中,肥而不腻,汤浓奶香,味道鲜美,滋补养颜的特点。董山羊自宋代以来享有盛名,曾被列为贡品。民国时期,南京政府也把它列入了总统府,现在它闻名于世。海南人,无论是结婚、哀悼还是庆祝春节,都是没有羊,没有盛宴。8.文昌鸡据说明朝有个文昌人做官。回到北京,他带了几只鸡来拜祭皇帝。尝过之后,皇帝称赞说。鸡来自文化的故乡。人杰地灵,文化昌盛,鸡香四溢。它真是文昌鸡!文昌鸡由此得名,誉满全球。文昌鸡是海南最著名的传统菜肴。被称为“世界第一”四大名菜,是每个去海南旅游的人的必备。9.海南粉海南粉是海南省最有特色的小吃,属于上海菜。这种小吃历史悠久。丁是海口居民中的一种常见食物。海南岛北部的安、澄迈两县,是象征吉祥长寿的宝物。它它味道浓郁,软滑,刺激食欲,所以它最好多吃,但不要油腻。如果你喜欢吃辣,可以加一点辣椒酱。当饭后剩下少量粉末时,加入一小碗热musse乐蟹的烹饪方法多种多样,有蒸、煮、炸、烤等,各有特色,尤其是蒸,既保持了它原有的鲜味,又有它原有的色泽之美。清蒸乐和蟹的特点是原汁原味,蟹肉鲜嫩,蟹黄如咸蛋黄,味道鲜美,营养丰富。它还具有养骨髓、养肝养阴、补胃液、舒筋活血。6.三亚海鲜攻略如果选择自己挑选海鲜,简单说说防止宰杀的技巧:1。货比三家,看看每套房子的价格,找个中等价位的店比较合适。2.你不我不需要带弹簧秤。如果一瓶满满的矿泉水(正好1kg)在磅秤上称重正确,就可以判断磅秤是否缺斤短两。如果是满称,店家要求加价。3.关注卖家称海鲜时的小动作(拨称上的按钮等。)4.唐t袋装龙虾等昂贵海鲜,体重青龙160左右。有的卖家卖包130,一包半斤重(虽然看起来很瘦),但是它it’还是很贵。5.背心袋一角扣一个洞,一般可以倒出1~2水(尤其是虾蟹)买蟹和虾。6.特别热心帮忙抓鱼虾的卖家要注意了。小心他给你拌死鱼虾(濑尿虾容易死,要特别注意)。7.第一市场通常在6点关门。时钟。收盘前,卖家会将当天的海鲜降价出售。如果你不don’不要选那种,你可以到时候再买。8.贝类(包括鲍鱼、扇贝、扇贝、牡蛎等)加工费。)而海胆一般是2-3元,所以唐不要买太多。9.用笔和纸记下海鲜的重量,在计算加工费的时候也心中有数,以免加工店出错,多算。买所有你不吃的海鲜。我不知道也不会赢。不要买,生活,但不要不要买死人。吃新鲜的海鲜。刚死的海鲜虽然新鲜,你不不知道它死了多久,所以买活的最安全。关于加工店的选择:有些加工店黑心,可能会给你换新鲜的海鲜,或者在加工的时候,短重就扣我们的海鲜。这时候选店就比较重要了。一定要选择信誉好的店,店面大一点的店,特别是小的,或者客人少的店,尽量不要去。七。旅游路线:三亚以阳光和海滩闻名。亚龙湾、大东海、三亚湾、海棠湾是海滨度假胜地,蜈支洲、西岛、分界洲岛、嘉靖岛是潜水爱好者的天堂。这里还有丰富的热带雨林资源,如热带天堂森林公园、呀诺达雨林、南湾猴岛等,是感受亲近自然的热带风情的好去处。三亚不仅可以赏景、赶海、休闲、娱乐,悠久的历史文化也使其拥有多元化的旅游资源,如南海观音、著名的溶洞和天涯海角、充满古韵的崖州古城等。在这里,有很多很多值得看和知道的东西。我来介绍一下三亚经典的5天玩法,5-7天。更适合三亚这个美丽的城市。时间越多越好。可以玩的更仔细。1:Day1:大东海-鹿回头公园-第一场到达后,前往预订酒店办理入住手续并托运行李,在附近饱餐一顿后休息,然后前往大东海晒日光浴,释放旅途的疲劳。如果晚上还有精力,可以去鹿回头公园欣赏夕阳。你可以去第一市场吃海鲜大餐。它it’正常观光的话,乘公共汽车或出租车很方便。出租车起步价2公里8元,之后每公里2元。但当地天气炎热,景点之间距离较远,建议租车在goonroadtrip游玩。凤凰机场有很多租车公司入驻,如神州、滴滴等。价格在200元左右,很方便。它从大东海到鹿回头公园大约2公里。走到那里需要半个小时。如果你觉得累,只需要十分钟鹿回头公园门票45元,电瓶门票15元,网上购买一共才38元,建议网上购买门票。建议中午在推荐住宿区大东海附近吃。晚上建议去第一市场,自己买海鲜,然后找加工店加工。第一市场前面有很多加工店,建议先找到自己喜欢的加工店,然后让店员带你去买海鲜。2:矢野田今日一日游的行程可以安排矢野田一日游,在热带雨林(梦幻谷)徒步探险,体验穿越激流(雨林谷)的刺激和兴奋。如果参加瀑布游泳项目,可以提前准备一套干净的衣服。(类似的景点还有槟榔谷和热带天堂森林公园,可以三选一。)一天剧需要很大的体力,今天可以早点休息。它从市中心到矢野田大约40公里,开车需要50分钟。或者可以坐三亚到呀诺达的一日班车,往返票36元起。呀诺达门票旺季125元,淡季105元。40元的旅游门票(必须买),100元的踩瀑活动。建议提前在网上购买各种一日套餐产品。价格比较实惠,还有专车接送。中午可以在呀诺达景区吃午饭。景区有自助餐(午餐时间1100-1500)。零售价88元,部分小吃摊开放。建议晚上在酒店附近吃晚饭,然后好好休息。3:南三(南山寺)-天涯海角-三亚Day3椰梦长廊今日推荐游览三亚西线主要景点。早上,去南山寺参观108米高的南山海上观音。下午三点左右出来后,去天涯海角,天涯海角是海南的代名词。晚上可以去三亚湾的椰梦长廊,欣赏海边美丽的夕阳。南山寺距离大东海50公里。坐汽车大约需要1个小时,而且。坐出租车大约130元。天涯距南山寺20公里,车程约35分钟。它坐出租车大约60元。椰梦长廊距离天涯海角约16公里。开车大约需要30分钟,而且。坐出租车大约40元。今天南山寺的s景点旺季145元,淡季121元,观音寺20元。天涯海角门票旺季101元,淡季80元,景区班车15元起。椰梦长廊免费玩。今天的票建议提前在网上购买。今天午餐可以尝试南山寺著名的素食,晚上在春园海鲜广场再吃一顿美味的海鲜大餐。第四天:蜈支洲,蜈支洲是三亚最美丽的岛屿之一,它值得花一天时间仔细参观。这里有美丽的白色沙滩和30多种海滩娱乐,是中国第一个潜水基地。如果你住在岛上,早上一定要在日出岩看日出,这里是三亚看日出的最佳地点。入住蜈支洲的游客可预订免费班车直达,普通游客可购买一日游产品推荐自驾或自行打车。你可以步行或乘坐观光巴士游览蜈支洲,这是一个景点。因为岛大,徒步去的地方会比较少。观光车有点贵,但是可以参观很多景点。有三种观光车,价格不同。越贵的景点越停。每个景点时间不限,凭票换乘即可。推荐120元。80元,环岛30分钟左右,只在妈祖庙停留。120元,环岛60分钟左右,中途停四个景点:孙家子岩、妈祖庙、夏季电瓶车等候区、海洋之星。150元,环岛60分钟左右,中途停五个景点:孙家子岩、情人岛、妈祖庙、夏季电瓶车等候区、海洋之星。蜈支洲门票160元(含蜈支洲景区门票50元,往返票110元)。建议网上买,方便又便宜。也可以去蜈支洲一日游,比5:天:返程的最后一天,一般是购物休闲,为返程做准备。

很高兴来回答你的问题,我谈谈我的想法。我认为在身体准许的情况下,是可以自驾床车旅行的,我是60后,经常和老伴出去自驾游,我就在不违反规定的前提下自己对车里进行了简单的改动,加装了一些设备,以便方便自驾游,我认为,不管是50后,还是60后床车自驾游要注意一下几点,是可以开床车自驾游的。一、车辆方面1、最好在车里,做个固定床,随时可以休息,比如到服务区了躺下来,好好休息一下。2、最好是商务车、SUV、小型轻客,这些车空间大,我就是买的轻客,加装的固定床。因为年纪大了,有个固定床特别方便,不用临时搭床,临时搭床对50后来说是个体力活,也使身体疲惫。3、尽量开5米以内的车,这样停车好停。二、生活方面1、在车里准备个大一点的暖瓶,方便喝热水,旅行当中一定不能喝生水,岁数大了容易坏肚子。2、准备一些零食,因为饿了马上就能补充食物,岁数大了不像年轻人可以坚持很长时间,如果不能马上补充食物,体能下降的很快的。3、准备好一些常用的药,氧气袋,这个很主要,因为是自驾游,身体发生状况,有时候是来不及去医院治疗的。4、多带一些换洗的衣服,因为自驾游洗衣服不方便,这样可以保证能及时换上干净的衣服,2--3天住宾馆休息一天,宾馆里有洗衣服的服务,也能洗个热水澡,使身能得到恢复。三、饮食方面1、吃一些容易消化的食物。2、尽量不要吃辛辣的食物。3、每天可以多餐,少食。4、杜绝饮酒。四、安全方面1、一定不能开快车,年龄大了反应慢了。2、要严格遵守交通规则,服从指挥,不能任性,往往年纪大了,爱较真。3、在高速上行驶的时候,一定要缝三必进,也就是从上高速开始,遇到服务区在第三个服务区,不管有没有需要都必须进服务区休息一下,缓解疲劳。4、每天建议开车,不要超过300公里,这样不累,保持良好的身体状态。这些就是我的一点体会,希望能对你有帮助,快乐旅行,天天好心情。五零后即便是五九年的今年也六十多了,个人认为这个年龄不适合床车自驾游。因为这个年龄属于老年人了,出去自驾游要开车要游玩本身就很劳累了,晚上再睡在车上,没法保证休息好,这样会导致很多不确定的因素发生。年龄大的人自驾游首先要确保休息好,自驾游本身是一个比较累的活,需要开车需要玩,特别长途自驾游更是充满了艰辛,所以在住宿问题上必须要保证好。床车游目前比较适合年轻人去玩,年纪大的同志们就不要去拿着自己的身体凑热闹了。六十多岁了自己开着车出去玩还要天天睡在车上,你的孩子能放心吗?正常的床车游还是很好的一种旅行体验方式,方便省钱,但是只适合春秋季节不冷不燥的时候,夏天太热也不行,冬天太冷更不行,偶尔体验一次也是可以的,出去玩十天,住车上一晚两晚的也行,但是天天睡车上还是六十多岁的人,就有点不合适了。我看到过很多年纪大的人用这种方式出去玩,美滋滋乐在还自己带着锅碗瓢盆在野外做饭,这种方式很好,但不适合你们这个年龄了,你们没什么不服气,不要不服自己的年龄,不要不服 旅游 的本质是享受,年纪大的人 旅游 的目的更是享受,而不是出去受罪。受罪的时代已经过去了,退休金高高的拿着,真想自驾游住车上出去玩就买个房车,起码那床还舒服还像个酒店的床。要么就自己开车住酒店,可别睡车上,真遇到自己野外露营突然犯个病啥的,怎么办?旅游 首先要安全,其次才游玩。首先要舒适,其次才体验。目前在很多网络媒体中的一些别出体裁的 旅游 创意很好,同时也使得很多不懂 旅游 的人盲目模仿,作为五零后,六十多岁的人了,有一颗爱远行的心非常好,但要理智的选择游玩的方式,高铁、火车卧铺、自己开车都可以,但记住要休息好就要住酒店,住在车上再好都比不上酒店好。偶尔体验一下可以,千万不要把车改成床车,一个是违法,另一个休息不好,影响身体 健康 ,失去 旅游 的意义。我是标准的50后,今年满70啦。我们自驾群有1000多人。其中50后就有将近200人。这些人几乎是自驾路上的一只主力。他们低调,快乐,阳光。50后这个年龄段,实际上就是从61岁~70岁。正是刚刚退休,最长的也就退休10年。50后这个时段的人,走完了人生的大半场。对名利,对金钱已经没有更多的兴趣。更关注的是自己的 健康 和晚年的快乐。当中很大一部分选择了 旅游 ,选择了自驾游。自驾人的人群是越来越多,我们自驾群两个500人都已经到了上线,但是报名的人还是源源不断。大家喜欢结伴出行,大家一块寻找快乐。还拿我们的自驾群来说,夏天大家去找北。冬天大家往南跑。平时大家自愿结伴,愿意往哪跑就往哪跑。这是非常快乐的事。这些人越跑心态越年轻,胆子越大。去新疆,去西藏,已经是常态。群里邢哥是老自驾。一七年他已经是74岁高龄了,并患有10多年的癌症。他照样和我一起跑了一趟欧,行程27,000多公里。现在仍然在自驾路上。用他的话说“自驾使我忘记了年龄。”当然这个时段的高龄老人。自驾时要注意安全。每当有大型出游,我们都建议他们去体检。不适合长途自驾就短途游。长短都一样快乐。刚刚退休的老年朋友,大胆的出发吧,自驾会使你的晚年过得充实快乐。谢谢大家关注。你好完全适合,主要是心态问题。欧美国家的房车车主基本都是退休人员。其中有部分被称为“候鸟族”:即随着季节变化南北迁移。年轻人反而较少,多半是偶尔租赁房车旅行。西方发展较早,房车营地较多,各档次都有,连锁经营的、联盟的营地都有,配套完备,一个成熟的房车营地基本就是一个完整的社区。国内因为起步晚,营地建设倒是在大力建设,不过未形成气候,很多硬件有了软件管理方面也是零。国内房车旅行方便性稍微差点,不过最重要的依然是心态。我远亲有60后两口子开着国产SUV到处走的,在红其拉甫都搭过帐篷,所以最重要的依然是心态,心态,心态。当然如果身体确实不好勉强不来。最后补充,推荐选择国产的 自行式C类房车,这个东西切记不要崇洋,前面也说了,因为营地的原因,国外很多房车的驻车空调甚至冰箱都必须营地接电!反观国产品牌因为充分了解国情,为无营地使用做了充分设计的。希望对你有帮助。擅长散文诗风格的游记、行程规划与图文攻略、人文与 历史 、摄影与航拍。五零后是否适合自驾旅行,那是因人而异,只要身体的各项指标达到安全驾驶车辆的要求就没问题,五零后的人现在都已经退休了,子女早已独立生活,孙子孙女辈也上学了,基本上不用我们带着了,而且刚刚退休,60 70岁间的大多数人身体 健康 情况还好,是晚年生活中的黄金十年,我们这一代人的青春岁月基本上都是拿着低工资工作的人员,可以说我们为祖国的发展贡献了许多,但是我们手里的钱却不多,所以在我看来才有了老年"床车"自驾游一族,因为这样可以用较少的钱去玩尽可能多的地方我也是五零后,今年是退休后第六年,这几年来我一直都是采用"床车"自驾游的方式旅行,冬季的一般都是到南方的闽粤琼桂滇去过冬并游玩,遇到合适的地方可能就会呆个几天然后再走,夏季到东北、内蒙与新疆去来个避暑游关于自驾游的车子,我认为首要问题就是质量可靠,再就是安全舒适,做为中老年人,我认为中档的MPV、SUV都可作为出游用车,不建议用低价的房车,房车的优点都知道暂且就不谈,说一下它的缺点吧,低价房车因其底盘及发动机的原因,故障率稍高,车子如果在外地或者是路上出了故障会有点烦,影响出行的心情,还有低价房车的动力大多偏弱,遇到大上坡走起来很费劲,再有就是道路上经带会有限高杆,那样就得考虑如何绕路,绕道行驶时心中也会烦,而且现在的城市中限高杆很多,很多停车场都进不去,因为某些原因有些停车场拒绝房车进入,再者房车相对高大,驾驶难度高一些,等等的各类问题下我认为还是普通车辆出行省心省力我喜欢床车出游的方式,我的车子的中后排放倒就成了一张大床,稍垫平整铺上褥子就可以在车上睡觉了,我们是在车上睡2~4天再找一次宾馆以便于洗澡洗衣物,不住宾馆时我们带了个洗澡用的速开小帐篷,每天可以在帐篷里随便擦洗一下,晚上一般找个停车场住,要求安静,停车场边上有公厕,注意车子内部也不能有大的改变,改装车子一是不安全,再者现在路上的检查也是越来越严了我的车里带了个热水瓶,早上从酒店出发或在服务区亦或国道上加油时就加满热水,以方便泡茶,带上炉具与锅,方便的时候就自己做饭吃,年龄大了,总是在歺馆吃油腻的食物身体受不了,我们做饭时产生的垃圾都装在塑料袋中,我们走的时候会把它带走到有垃圾站的地方扔拉圾箱中,尽管我们每次停车不可能将周边的垃圾都带走,但我们至少能保证不给周边的环境留下我们产生的垃圾,即除了脚印与车辙以外,其它的东西都带走。准备点零食水果,感觉有点困倦的时候吃点能提神,岁数大了不像年轻人精力充沛,另外每天不要规定开多远的距离,途中注意最多两个小时要休息一下,在国道上行驶要休息时,如果没有服务区就找条小路进去到偏僻并宽敞一点的地方,找个不影响交通也不影响他人的地方休息一下,由于我有午睡的习惯,吃了午饭也是这么找地方睡了一会儿,下午再继续走,天黑前就要找好住的地方,避免夜间行车我喜欢自驾旅行,我特别喜欢在路上的感觉,我觉得旅行的快乐不在于到达目的地,而是在去看风景的路上,所以我自驾出游时不喜欢走高速,喜欢走国道、省道、县道、乡道等可以随时可停车看风景的路,特别是现在中国的乡村公路建设的不错,一般情况下都很好走我们要学会享受生活,人生本来就是一场旅行,趁着身体还好,自驾出发吧!最后读一首宋代大诗人苏轼的诗词江城子·密州出猎宋 · 苏轼老夫聊发少年狂,左牵黄,右擎苍,锦帽貂裘,千骑卷平冈。为报倾城随太守,亲射虎,看孙郎。酒酣胸胆尚开张,鬓微霜,又何妨!持节云中,何日遣冯唐?会挽雕弓如满月,西北望,射天狼关键是你们的身体如何呀?这两年的2018新疆行自驾游,2019东北行自驾游,内蒙古自驾游,顺道走了西藏自驾游,317进藏,在318出藏.遇到80多岁的夫妇,或者单独的老人,他们自己说,有生之年,走的动,到处走走,没有问题的,主要是你们自己能不能克服困难,旅行快乐高于一切的!只要有梦想我感觉什么时间都不晚,主要跟您的身体条件有关,体力精力跟的上就行我也是自驾床车旅行的,虽然很苦,但是旅途的风景使我充满动力,人生很短,但是也要为自己而活,现在是冬季要注意保暖,下面就是我为床车准备的取暖器我啊是60后,我是全职的房车旅行者,我来回答你的问题床车旅行并不适合50后1/床车的舒适型不能给你提供有效的高质量的睡眠,影响旅行。2/年龄到了,起夜的频率增加,床车解决不了这个问题。3/随著年龄增加,可口的饭菜对于我们这些旅行者是极其重要的,床车局限性太大,完全满足不了这个方面的需要。4/床车适合年轻人,适合短期周边自驾,长期旅行,有些问题是没有办法解决的。以上都是我的多年的亲身体验所得,但愿对你有所领悟。五零后太适合床车自驾游了。五零后的优势在于,孩子独立啦。自己经济独立。身体 健康 良好,又退休有时间。夫妻二人,携手努力半辈子,终于可以好好享受一下属于自己的生活啦。开着床车 旅游 ,省时省力省钱省心,好多景区门票60岁就半票啦。您可以随心所欲地游山玩水,想去哪里就去哪里,想玩多久就玩多久,深度游,游个够。想吃什么就做什么。真正实现退休以后,为自己活着,活出一个轰轰烈烈的退休生活来,实现了说走就走的旅行诺言。过去做不到的现在都实现了。冬天,海南,云南,福建,广东,广西,您随意溜达个够。夏天,东北各地,长白山天池风景区,五大连池风景区,大小兴安岭地区,内蒙呼伦贝尔大草原,阿尔山温泉,冷泉,你随意……东有避寒胜地,夏有避署胜地。生活有啦仪式感,越活越年轻,如果你准备可以自驾西藏,新疆,西北地区,看看祖国的大好河山。用车轮丈量祖国大地。经历和阅历完美结合,夕阳无限好,黄昏最美丽。太羡慕你了五零后[赞][赞]加油!加油!50后也就是七十岁以内的人群吧,只要你有驾照会开车能开车,身体 健康 ,家庭经济尚可,自己愿意跑也跑得出(退休了时间应该没问题),家里若有辆房车那就更理想了,如果经济条件差点选择自驾床车也是可行的,开车方便想到哪就到哪,想怎么玩就怎么玩,自由自在都好啊。我们这些5060后赶上今天的大好时光,应该牢牢地抓住这几年,现在退休了也应该安排自己丰富多彩的退休生活,建议老伴俩开着车到祖国各地旅行,想去过去自己又没有去过的地方游山玩水。有房车(床车)在外地待上十天半个月或几个月的,那是件多开心的事啊,旅行活动有益于身心 健康 ,愿5060后都有个幸福快乐的晚年生活。

首先要方便,方便面,茶干,压缩饼干等都可以选择。这些食品吃起来不要费太多的周折,大多数都是拆开了就可以吃。而不要选择一些大包装的食品,尽量是越轻巧越好。

其次就是要轻便。爬山涉水,谁想背着一包重重的食品呀,也许在买的时候没有想到,但真正到了旅途上,就会觉得累赘了。旅途辛苦了,很多时候是没有什么食欲的,买了很多的食品,最后只能拖后腿。要选择一些轻便的食品,数量也不要太多,例如饼干、火腿肠等。出门旅游前,很多朋友总是要到超市里采购一番,女孩们看中的多是食物。您也许遇到过这样的情况,买好的食品,到了旅游点才发现很不适用,还为旅途增加了许多麻烦,没有吃完,最后只能带回来。其实,旅游食品的选择也是有讲究的。

第一类:主食

推荐:谷类面包

推荐理由:谷类面包独富含纤维素的麸皮,能提供维生素B以及矿物质锌、镁、铬,具有抗氧化作用的维生素E和硒,具有生物活性的植物化合物。各种谷类面包如全麦面包、亚麻仁面包等,在旅途中能很好地补充身体缺失的营养。

食用时机:谷类面包卫生而且轻便,容易携带,且能很好地补充营养,适合在游山玩水的过程中用来补充能量。

缺点:口味通常不会太好,最好要能搭配别的食物一起吃。

推荐:消化饼

推荐理由:消化饼是以全麦、燕麦、麦纤为主要原料加工而成的,市场上的消化饼主要有全麦饼、纤维饼、高纤饼、燕麦饼、燕麦胚饼、纤麸饼等。消化饼的热量一般是50卡/块,热量低,不怕吃多了会长胖,因为它含有酵素,所以不仅能填饱肚子,还能帮助消化。

食用时机:车程较长的时候,可以用来充饥。建议少吃容易上火的苏打饼干。

缺点:味道好,所以会禁不住吃得很多。不过,要是吃多了是会很口渴的。

第二类:带什么副食零食

推荐:熟肉、禽蛋、巧克力

推荐理由:熟肉类如包装精良的肉脯、肉松、肉罐头、香肠或者卤鸡、卤鸭,以及一些卤鸡蛋、茶鸡蛋等,这些食品不占地方,且能量高,富含蛋白质,轻便卫生。如果是肉类,首推牛肉。巧克力是最快最方便的能量来源,它的味道诱人,而且一块巧克力甚至比一块牛肉更能补充热量。

食用时机:在有大的体力消耗的时候吃,能很快补充能量。

缺点:它们比起其它的食物,相对来说价格要昂贵一点。

第三类:外出旅游带什么水果

推荐:柑橘、梨、苹果

推荐理由:柑橘、梨、苹果等带皮水果,酸甜可口、润喉爽神,又能补充水分和各种维生素等。旅途中新鲜亮丽的水果,让人一见便垂涎欲滴。需要注意的是最好带硬实一点的水果,以免携带过程中压坏变质,影响卫生。

食用时机:如果是长途旅行,那么必须经常吃水果,以补充维生素,特别在沙漠和高原地区。

缺点:比较重,而且携带起来不是太方便。

第四类:防止晕车类食物

推荐:口香糖、陈皮等

推荐理由:口香糖是旅途中除了水以外最需要的东西。在乘坐飞机时咀嚼,可避免高空气压对耳膜造成的不适;同时,若有晕车、晕船、晕机的情况,不停咀嚼口香糖可以减轻痛苦,让身心更为放松。陈皮、五味姜、桂花姜或生姜等,止呕除晕。

食用时机:在乘坐交通工具之前或者乘坐时。

缺点:这些食物热量很少,不能充饥,带在身上就当是零食了。

外出旅行一定要注意的四大注意事项

1、空气温度较高的时刻,食物容易变质。没有通过仔细精巧包装的食物,假如超过24钟头就要加意,一朝发觉糜烂、变质、味道变了的,就不要吃。有的食物固然没有味道变了,但有可能已变色,最好也不要吃,免得显露出来身板子不舒服。

2、购买小包装袋零食的时刻要注意看出产日子,以及是否有厂址、食物的成分是否合理、严密封闭行不行等。有的小包装食物虽在保质期之内,但假如严密封闭非常不好,有可能已经变质,因为这个在购买时要查缉一下子是否漏气,假如漏气就不要购买。卤鸡、卤鸭子以及一点酱制的食物,最好到正规的商行购买,免得食品显露出来卫生问题。

3、在车船或飞机上要节制吃喝。在搭乘汽车时,因为没有运动,食品的克化过程延长、速度怠慢,假如不节制吃喝,定然增加胃肠的负担,引动肠胃不舒服,更容易引动吐呕等症状。

4、带着的旅游食物应具备多特色,相互配搭,以增进进食要求。旅游的时刻,最好吃得清淡一点,不要吃太油腻的物品,少吃煎炸食品,免得加重肠胃的负担。