去西藏是很多人向往的地方,不是有句很经典的话吗,神的孩子都要去西藏,首先说一下西藏,可不是你简单的做坐飞机或者火车到了拉萨就等于到了西藏,拉萨虽然也是西藏境内的,但是美景可不在拉萨,美景都在路上,特别是去阿里或者山南的路上才会感受到真正的西藏,话不多说,来说说注意事项吧。第一次到西藏的人最担心的还是安全问题,这一点大家不用担心,西藏的安全指数很高,不会有危险,第二就是担心高反的问题,这也是很多游客最关注的问题,在高原上旅游,高反确实是很重要的,不得不去认真面对,如何防止高反呢?在去之前最好半个月服用中药的红景天,很有帮助哦,第一次最好不要做飞机前往,走陆路是缓解适应的最好办法。到了西藏最好每天多喝热水和奶茶,奶茶是很好的防止高反利器,特别是咸口的,很多人喝不惯,其实你慢慢多喝,相信你会喜欢上的。去西藏证件也是很重要,千万不能丢了身份证,如果你想包车或者自驾玩西藏,提前办理边防证,这是在西藏必须必备的证件。西藏的饮食大多是肉类,又在高原上,很多朋友吃的不习惯,带上点消炎药和泻立停还是很有必要的,感冒药也别忘记哦。西藏高海拔紫外线很强,防晒措施要做好,女生更是需要防晒霜啊,围巾啊,墨镜啊这些,高原上的气温可以让你体验一天四季,带上必要的防寒服很是关键,好了先说这么多,欢迎其他网友补充。

每当有人问我去西藏需要带多少钱的时候,我都会说几千块不算少,几万块也不算多。而有人问我去西藏玩需要多久的时候,我又会说一个星期不少,一个月也不多。

去西藏一般可游玩6-15天的样子,初次进藏的游客一般可游玩6-8天,主要游玩拉萨、林芝和山南;如果时间充裕的话,可以游玩10-12天,去日喀则珠峰方向游玩,秋季还可以去波密然乌方向游玩;去游玩阿里就单独需要8-13天的时间,主要看你选择阿里南线还是阿里北线,时间不充裕就不要直接去阿里,海拔太高容易高反。具体的西藏旅游线路推荐如下1、西藏旅游一周左右路线

拉萨-羊湖-纳木错-林芝-巴松措-大峡谷7晚8日

拉萨-纳木措-日喀则-珠峰大本营7晚8日

拉萨-大峡谷-山南环线-纳木措北岸-圣象天门7晚8日2、西藏旅游11天左右路线

拉萨-纳木错-林芝-巴松措-大峡谷-日喀则-珠峰10晚11日

拉萨-林芝-波密-岗云杉林-米堆-然乌-日喀则-珠峰10晚11日

拉萨-林芝-巴松措-大峡谷-日喀则-珠峰9晚10日3、西藏阿里旅游线路

阿里南线:拉萨-珠峰-玛旁雍错-冈仁波齐-古格王朝7晚8日

阿里大北线:日喀则-珠峰-冈仁波齐-玛旁雍错-古格王朝-改则-洞措-尼玛-班戈-纳木错13日

需要说明的是,西藏是一个海拔较高、环境较为特殊的地区,对于身体状况不佳的人可能会带来一些不适。建议在阳了第5天不要前往西藏旅游,尤其是如果还存在发热、咳嗽等症状,更应该避免旅行。

下面从行程安排、交通方式、住宿三个方面进行详细说明:

1. 行程安排:西藏的自然景观非常美丽,但是很多景点之间的距离较远,需要在路上花费较多的时间。如果身体状况不佳,可能会感到疲劳和不适。建议在行程安排上尽量选择轻松、短途的路线,避免长时间的高原徒步和剧烈运动。

2. 交通方式:西藏的交通方式主要有飞机、火车和汽车。如果身体状况不佳,建议选择较为舒适的交通方式,如飞机或高级别列车。汽车虽然价格较为便宜,但是长时间的高原驾驶和乘坐可能会加重身体负担。

3. 住宿:西藏的住宿条件相对较为简单,建议选择比较高档的酒店或客栈,保证充足的休息和睡眠时间,有助于身体恢复。在住宿期间要注意保暖和饮食卫生,避免感冒和其他疾病的发生。

如果阳了第5天想去西藏旅游,需要充分考虑自己的身体状况和适应能力。如果身体状况不佳,建议推迟旅行计划,等身体恢复后再行前往。